Activités proposées
Randonnée
Sorties à la journée ou à la demi-journée à travers les plus beaux lieux et chemins du Vercors
Découverte de paysages, faune, flore et géologie
Accompagnement de groupes, familles...
Randonnées en toutes saisons
Levers de soleil, sorties nocturne
Cartographie - Orientation
Jeux de découverte de l'orientation
Parcours d'orientation
Découverte des techniques d'orientation (lecture de cartes, matériel d'orientation...)
Organisation de course d'orientation ludique ou sportive pour les groupes
Pour les enfants: apprendre à se situer dans l'espace, faire le lien entre la carte et le terrain, apprendre à utiliser le matériel d'orientation de base...
Randonnée en 1/2 journée ou journée en cartographie - orientation sur le terrain.
Trail, course en montagne
Encadrement de sorties trail, découverte ou confirmé, reconnaissance de parcours sur le Vercors...
Techniques: montées, descentes, utilisation de bâtons, travail de foulée...
Conseils d'entrainement au quotidien, préparation à une course
Technique de course à pied, préparation physique générale
Découverte du milieu montagnard à travers le trail
Randonnée hivernale - Raquettes à neige - Ski Nordique
Sorties découverte et randonnée en raquettes à neige ou à ski de fond (ESF Autrans)
Sorties journées ou demi-journées
Découverte de lieux en immersion au coeur du milieu sauvage
Découverte des indices de vie de la faune du Vercors (traces...)
Sortie scolaire
Accompagnement en balade ou randonnée
Découverte du milieu naturel (faune, flore, géologie)
Lecture de paysages
Orientation
Jeux de découverte
Supports pédagogiques de terrain
Sensibilisation à l'environnement
Agrément Education Nationale
VTT
Randonnées sur sentiers et parcours variés dans le Vercors
Profils vallonnés, descendants, sportifs, familaux
Apprentissages techniques, initiations et perfectionnement
Parcours techniques ou spectaculaires, paysages du Vercors...
